心と体

私がパニック障害を発症し克服するまで

パニック発症の瞬間最近は有名人の公表で知名度の上がったパニック障害。ぽさのふぁんは40歳の時に発症しました。それは、ある日突然。通勤の満員電車に乗り、「ドアが閉まります」というアナウンスを聞いた瞬間に心臓が膨らむような猛烈な恐怖感に襲われた...